預防醫學是指以預防疾病的發生，來代替對疾病的治療，預防醫學著重在保持、促進與維護普羅大眾、特定群體或一般個人的健康，並包括預防傳染病、疾病、殘疾、癌症、其他身體組織變異、與過早死亡的發生，白話文一點的講法，就是「預防勝於治療」!!!
預防醫學概念
預防醫學概念著重在保持、促進與維護大眾的健康，包括預防傳染病、疾病、殘疾、癌症等，而像是流行病學、營養學、疫苗接種等領域都能屬於預防醫學概念的一環。
隨著社會的變遷和人口型態的老化，更多現代人開始有了“預防勝於治療”的觀念，也更加注重養生的方法。很多民眾除了接受一般傳統醫學治療之外，也常常會問說有某方面的健康情況應該吃/做什麼比較會有幫助? 除了免於疾病之外，更要讓身體的機能達到理想，進而“健康的老化”。
其實在醫學剛剛起步的時候，是以症狀來作為治療的目標。只要是解決了症狀，就算是結束了治療，這是屬於“亡羊補牢”的做法。緊接著開始研究症狀的起源、為何會造成身體的不適、以及可能預防的方法。其中“防範未然”這一項觀念正是用較小的社會成本來換得較大的社會利益。最簡單的例子包括了預防疫苗的接注射、舉辦預防職業傷害的講習、宣導定期的健康檢查…等等。能夠避免或提早發現問題，很多其他由吸煙或肥胖引起的相關病症可能引起相當嚴重的健康問題，藉由提倡無煙環境、健康的飲食、運動、與生活習慣。這無形當中可以節省巨額的醫療成本。
曾經看過一段文章的對話：如果人都不生病的話，那醫生不是就失業了？也有小兒科醫師曾說：的確，有廣泛推廣流感疫苗注射的年度生意總是有差。然而醫療從業人員的天職就是使人健康。廣義的來說，除了恢復健康之外，更包括了使人維持健康免於疾患。就像牙醫師會教大家如何正確的刷牙來“預防”蛀牙，建議周期性的專業牙齒清潔與牙齒健康檢查、婦產科醫師建議每年的子宮頸抹片檢查、美國脊醫(Doctor of Chiropractic)建議定期的脊椎健檢，這些概念是為了提早發現問題，適時的解決或預防，以避免將來衍生更嚴重的問題。
疼痛是身體的警訊，並不是病灶的來源。很多沉默的殺手疾病往往發覺疼痛或不適時都為時以晚。其實並不是要大家沒事去看醫生，而造成醫療資源的浪費。重點是要大家養成對自己健康負責任的一種態度。愛惜自己的身體健康，注意平時均衡的飲食、適當的運動、規律而充足的睡眠都是一種預防醫學的概念。新的醫療的觀念也逐漸由以往的“治病”逐漸地轉型為更全方位的“治人”。醫療人員是站在一種“輔助”的地位，依照個人需求不同，除了提供醫療上的建議之外，如何吃得更健康、如何適當的運動、如何選擇營養補充品…等等這些可以從日常生活當中做起的小細節更是現代人關注的地方。一位朋友分享的一段話很有意思："不要餓了才吃，不要累了才歇，不要病了才想檢查，不要老了才在後悔。" 記得，健康是掌握在每個人自己的手上。
資訊缺乏或僥倖心理 錯失治療時機
因此，預防醫學的重要性很明確，洪尚平醫師說，民眾有時候因為資訊上的缺乏，或是存有諱疾忌醫的心態，抱著僥倖的心理，認為自己不會這麼倒楣，等到身體很不舒服時才到醫院就醫，因此常常錯失了寶貴的治療時機，因此藉由下面病例，進一步說明預防醫學的重要性：
張女士，45歲女性，因為腹痛持續一週到家庭醫學科門診就醫，經過詳細問診評估，得知這位病人有B型肝炎，但是從來沒有定期追蹤，因此安排超音波檢查，發現病人的肝臟裡已經長滿了腫瘤，而且已是肝癌末期，雖然立即進行治療，但病人沒多久就往生了，由於B型肝炎是我國的國病，帶原者可能進展為肝硬化甚至肝癌，所以更應該針對高危險群病人定期追蹤，透過密集追蹤來達到早期診斷、早期治療的目的，正是預防醫學的重要概念。
預防醫學探討健康的三大要件
事實上，現代病的根本原因，不外乎「環境變化」造成身體的氧氣和營養素不足，使細胞的新陳代謝產生異常。美國參議院極為關心現代病的問題，組成「組織營養問題特別委員會」，針對國內外的健康問題作調查研究，直到1997年，該委員會發表了長達5000頁以上的報告書，題目為「營養與人類所需的物質」。結論－「現代病是由於缺乏均衡的營養所引起的」、「現代病不能用藥物或手術來醫治，只能用新的營養知識才能痊癒」；真正維護健康的，並不是醫生或藥物，而是你自己的身體。只要能夠有效提高人體自然治癒能力，就可以增進健康，並發表了「分子矯正醫學」。
一、 徹底排除身體毒素
完善的保健與預防疾病，首重體內環保－毒素(廢物)的排除！我們每天經由陽光、空氣、水及食物獲得所需的營養素和氧氣，卻也不知不覺累積了許多的毒素於體內。加上細胞新陳代謝所產生的廢物，如不被排出而留再體內時，會引起細胞及各種器官的疾病。毒素乃萬病之源，非排除不可。
二、 強化新陳代謝
【新陳代謝】就是把攝入體內的物質(氧氣和食物)，經消化和吸收，使產生能源再利用，使身體做生化合成，而形成一個【生命現象】。人體是60兆個細胞所組成，不管是皮膚、肌肉或骨骼、牙齒、毛髮、神經、血液，都是由許多細胞構成。細胞獨立地進行新陳代謝。所以要考慮人體的健康，要先考慮每個細胞的健康；有了健康的細胞，才會創造健康的人類。細胞達到最佳狀態，細胞免疫力自然加強了。
三、 使細胞健康的必需營養素
攝取必須的營養素為強化免疫力之本，而均衡完整的營養計劃有賴天然營養品有效的分配與組合，所以營養攝取的均衡與否，關係著『健康』或『半健康狀態』或『細胞病變』重要因素之一。
「CB細胞營養素」是運用多達數十種全方位的維生素以及礦物質來幫助身體達到營養均衡的效果，我們的人體細胞約為60-80兆個活細胞組成，這些細胞不斷生長、壞死及再生！
人體需要良好的營養以維持其細胞重要的新陳代謝——生長、修復及再生，若營養攝取不足則會導致許多疾病發生。
市面上的營養素多半是以藥錠形式來讓身體達到補充，但我們邀請來最頂尖的生技研發團隊包括生化博士、醫師、營養師等～將人體所需的營養素與新鮮蔬果運用分子化技術濃縮入產品中，以便利的果汁粉形式，讓你就像喝進一杯蔬果汁那樣的口感來幫助顧客達到口味、營養以及細胞提升等三種全面的滿足，將可捨棄掉所有的瓶瓶罐罐。為身體提供最理想的營養成分及精確的比例，有效促進身體健康。
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